# Lac de Sainte-Croix en famille : plages douces et pédalos

> Entre eaux calmes et plages de galets ou de sable, le lac se prête bien aux journées en famille, à condition de choisir le bon coin et le bon créneau.

Le lac de Sainte-Croix a cette particularité rare d'offrir des zones très abritées, presque sans vagues, où les plus petits peuvent patauger sans que les parents ne passent la journée sur le qui-vive. Mais toutes les rives ne se valent pas : certaines plongent vite, d'autres s'étendent en pente douce sur plusieurs mètres. Voici de quoi organiser une sortie en famille sans mauvaise surprise, de la baignade au pédalo, en passant par l'ombre et les horaires de location.

## Choisir une plage adaptée aux enfants

Les rives les plus fréquentées avec de jeunes enfants se trouvent du côté des Salles-sur-Verdon et de Sainte-Croix-du-Verdon, où le fond descend progressivement sur une bonne distance avant d'atteindre la profondeur. Côté Bauduen, certaines criques offrent aussi une entrée dans l'eau assez graduelle, mais mieux vaut arriver tôt (avant 10h en juillet-août) pour trouver un emplacement à l'ombre ou proche du parking. Évitez les abords directs du pont du Galetas et les zones où la profondeur chute net à quelques mètres du bord : elles conviennent mieux aux nageurs confirmés.

## La baignade surveillée, une protection et non une contrainte

Sur les plages équipées, des zones de baignade sont délimitées par des bouées, en général jusqu'à une cinquantaine de mètres du rivage. Ce balisage n'est pas là pour limiter le plaisir mais pour signaler où la navigation est interdite et où les enfants peuvent nager sans croiser de bateau ou de pédalo. La surveillance, quand elle existe, n'est généralement assurée qu'en haute saison et sur certains créneaux horaires : renseignez-vous sur place ou auprès de l'office de tourisme avant de considérer une plage comme surveillée. En dehors de ces périodes, la vigilance des parents reste la seule protection.

## Pédalos et petites embarcations : l'heure de location, une donnée clé

Le lac est une zone à moteur thermique interdit, ce qui en fait un territoire idéal pour les pédalos, canoës et petites barques électriques, loués à l'heure ou à la demi-journée selon les bases nautiques. Comptez généralement entre 15 et 25 euros de l'heure pour un pédalo familial pouvant accueillir deux adultes et deux enfants, un tarif qui varie selon la saison et le type d'embarcation. Le point essentiel à vérifier avant de partir : l'heure de fermeture de la location, car certaines bases cessent les départs une heure avant la fermeture effective, pour permettre aux embarcations de revenir à temps. Il est donc utile de demander, dès l'embarquement, l'heure limite de retour, plutôt que de la découvrir en milieu de balade.

> **AVANT DE PARTIR** Vérifiez les horaires de location du jour directement sur place ou par téléphone, prévoyez des gilets pour les enfants (souvent fournis mais en nombre limité), et gardez de l'eau et un chapeau à bord : l'ombre est rare au milieu du lac.

## Organiser la journée : ombre, pique-nique et sanitaires

Peu de plages du lac offrent une ombre naturelle abondante ; les pins et les quelques arbres présents sont vite occupés en pleine saison. Prévoir un parasol ou une tente de plage facilite grandement la gestion d'une journée avec de jeunes enfants. Les sanitaires et points d'eau potable existent sur les plages les plus aménagées, notamment près des Salles-sur-Verdon, mais restent sommaires ailleurs. Côté restauration, mieux vaut prévoir un pique-nique : les options sur place sont limitées et souvent prises d'assaut entre midi et 14h.

> **Trouvez un hébergement proche du lac.** Pratique pour arriver tôt sur la plage avec les enfants. [Voir les hébergements ](https://www.stay22.com/allez/roam?aid=geoguides&lang=fr&currency=EUR&lat=43.7623&lng=6.1836&campaign=lacdesaintecroix_article_lac_de_sainte_croix_en_famil)

## Sécurité et bon sens au bord de l'eau

Même sur les plages les plus calmes, le niveau du lac peut varier de plusieurs dizaines de centimètres selon la gestion hydroélectrique, ce qui modifie la pente et la profondeur d'un jour à l'autre. Un emplacement jugé sûr la veille peut se révéler plus profond le lendemain matin. Gardez un œil sur les enfants même en zone peu profonde, et évitez les abords des piles de pont ou des zones rocheuses immergées, où le fond est irrégulier. Les bouées de signalisation doivent être respectées aussi par les adultes : elles indiquent une limite de navigation, pas une simple suggestion.

## Activités complémentaires pour les familles

Au-delà de la baignade, plusieurs bases proposent des balades en canoë accessibles dès 6-7 ans avec un adulte, le long des rives proches du pont du Galetas, dans une zone sans courant notable. Les balades en bateau électrique, sans permis, permettent aussi de longer la rive à un rythme tranquille, une option appréciée quand la chaleur rend la plage moins confortable en milieu d'après-midi. Dans tous les cas, prévoir des gilets adaptés à la taille des enfants reste indispensable, même sur une eau d'apparence calme.

> **A LIRE AUSSI** [Découvrez les plages et bases nautiques du lac sur la page d'accueil](https://lacdesaintecroix.com/index.html)

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Source : https://lacdesaintecroix.com/le-lac-en-famille-plages-douces-et-pedalos.html
Publié le 2026-10-25 · Lac de Sainte-Croix, guide français (lacdesaintecroix.com)